APRENDE Y CREECE
PERO… ¿QUÉ ES EL COACHING?
El Coaching es un proceso de acompañamiento que ayuda a las personas a conocerse mejor, alinear sus acciones con sus valores y desarrollar su mejor versión para construir relaciones auténticas y una vida más plena.
A través de preguntas poderosas, herramientas y dinámicas en las sesiones, podremos definir planes de acción que te acompañen a conseguir tus metas consiguiendo la vida que quieres construir.
SERVICIOS
Descubre el poder de transformar tu vida y darle el sentido que mereces
Hay momentos en los que sabes que algo tiene que cambiar, pero no sabes por dónde empezar.
¿Te has cansado de sobrevivir en piloto automático y quieres empezar a vivir con intención?
¿Sientes que te has perdido un poco, dudas de ti mismo o repites patrones que te alejan de la vida (y las relaciones) que realmente deseas?
Si buscas claridad, dirección y un espacio seguro para reconectar contigo, estás en el lugar adecuado.
Coaching 1:1
Sesiones individuales de coaching online o presencial que te acompañan en tu crecimiento personal o profesional.
Coaching en parejas
Sesiones de coaching online o presencial que os acompaña a fortalecer vuestra relación, mejorar la comunicación y abordar retos.
Talleres Próximamente
Proximamente, dinámicas grupales que te dan la oportunidad de aprender, conectar con otras personas y dar el primer paso.
Conferencias Próximamente
Próximamente, encuentros prácticos y participativos para trabajar temas clave como el propósito, la gestión emocional y las relaciones sanas.
¿Te sientes identificado con algo de esto? Haz click y descúbrelo
¿Quieres mejorar tu autoestima y empezar a confiar más en ti?
¿Te sientes perdido y no sabes hacia dónde va tu vida?
¿Quieres tomar decisiones alineadas con lo que realmente quieres?
¿Quieres cambiar de trabajo pero no sabes por dónde empezar?
¿Te cuesta poner límites y priorizarte?
¿Quieres aprender a gestionar mejor tus emociones?
¿Sientes que te autosaboteas y quieres salir de ese ciclo?
¿Quieres dejar de complacer a todos y empezar a escucharte más a ti?
¿Quieres recuperar la motivación y la energía que has perdido?
¿Sientes que la comunicación con tu pareja no fluye como antes?
¿Te gustaría recuperar la conexión y complicidad en la relación?
¿Queréis construir una relación más consciente y equilibrada?
¿Quieres mejorar tu forma de amar y ser amado/a?
¿Tenéis metas distintas y no sabéis cómo avanzar juntos?
¿Queréis aprender a gestionar mejor los celos, inseguridades o miedos
“Haz de tu vida un sueño, y de tu sueño una realidad”
Antoine de Saint-Exupéry
OPINIONES
Nada habla mejor de este proceso que la voz de quienes lo han vivido. Conoce algunas experiencias que inspiran y demuestran que el cambio hacia tu mejor versión es posible.
Me ha ayudado a gestionar un problema que suponía muy complejo, centrándolo en objetivos realizables y con un plan de acción. Lo recomendaría en casos como el mío en el que una estructuración y un acompañamiento libera un bloqueo de una situación compleja.
Borja
Estas sesiones me han aportado claridad sobre mis motivaciones, mis valores y mis objetivos. Durante el proceso de coaching, algo que valoro profundamente es su empatía, desde el inicio se mostró una apertura y una mente indagadora abierta.
René
Planteé una meta muy desafiante para mí, y el progreso ha sido extraordinario. No
solo he avanzado hacia ese objetivo principal, sino también en cada uno de los
objetivos intermedios necesarios para alcanzarlo.
Sandra
Álvaro Gascó 